Pääsin kuin pääsinkin tällä viikolla ruotuun liikunnakin suhteen - liikkakertoja kertyi jopa 5 mihin oon oikeen tyytyväinen. Tälläsiä kun olis kaikki viikot niin hyvä hyvä.
maanantai lepo
tiistai kävely 50 min kävelin vaihteeksi yliopistolle, tätä pitäis tehdä useemminkin kun ei tota kauemmin kestä
keskiviikko uinti 40 min + vesijuoksu 20 min tehtiin pitkästä aikaa yhteistreeni Kristan kanssa
torstai kuntosali 50 min tuntu jostain syystä tosi raskaalta tällä kertaa
perjantai uinti 30 min + vesijuoksu 30 min
lauantai kävely 50 min
sunnuntai lepo
Nyt meikä vetelee päivälliseksi mehukeittoa ja kaurapuuroa, josta unohtui suola. Sen siitä saa kun bloggaa ja kokkaa samaan aikaan :D
Pinja
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti