Aikaa on nyt kulunut jokunen kuukausi, kun minä ja Pinja aloitimme tämän projektin. Tulosta on syntynyt hitaasti mutta varmasti. Erityisesti Pinjalle onnea hienosta saavutuksesta -5kg! Tulen, tai pikemminkin matelen perässä yrittäen onkia motivaation hitusia, mutta periksi ei anneta! :)
Päätimme Pinjan kanssa asettaa aikatavoitteen eli tavoitteena olisi saada pudotettua tuo 8kg kesäkuun alkuun mennessä. Pinjalla on matkaa kolmen kilon verran ja minulla tuplasti, ja aikaa olisi nyt sellaiset 11 viikkoa.
Tuo kuuden kilon pudotus onnistuisi noin puolen kilon viikkotahdilla, mikä ei ole lainkaan mahdoton. Ja nyt, kun työharjoittelunikin loppui juuri ja seuraavan alkuun on viisi viikkoa, jää liikunnalle (ja toivottavasti bloggailulle) enemmän aikaa. Henkilökohtainen tavoitteeni on siis pudottaa mahdollisiman paljon tuosta kuudesta kilosta tämän viiden viikon aikana.
Krista
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti